生活 2023-12-24 23:23

下个月,在南波特兰的Restore Hyper Wellness大楼里,一家桑拿和健身相结合的工作室将开业。

位于戈勒姆路(Gorham Road)的Hotworx South Portland将成为这家位于路易斯安那州的连锁店在缅因州的第一家分店,该连锁店在全国拥有500多家分店。它以一种不寻常的锻炼体验而闻名,其中包括红外线桑拿环境。

该公司与Restore Hyper Wellness合作,后者于今年4月在缅因州开设了第一家分店。Restore提供的治疗包括冷冻疗法、静脉滴注疗法、红外线桑拿和压迫疗法。

“这个领域对我们来说就像一张白纸,”Hotworx的合伙人卡特里娜·福雷斯特(Katrina Forrest)说。“恢复超级健康”的业主几年前买下了这栋建筑,并将其彻底改造成三个独立的单元。我们目前正在建设终端单元。Restore计划在2024年向中部地区扩张,推出盐洞作为另一种健康选择。”

这两家公司正试图创建一个单一的网站,提供全面的健康和健身方法。

福雷斯特说:“我们与Restore没有正式合作。他们把我们带进这个空间,因为他们想为波特兰社区创造一个健康的目的地。我们是两个志趣相投的独立企业。”

与大多数健身中心不同,Hotwork利用干热,因此会员体验到加速新陈代谢的“合成代谢效应”。根据该网站的说法,在一个加热的工作室开始阻力训练之前,热身时间也更短。

该公司表示,红外能量可以激活体内的再生过程,有助于加速锻炼后的恢复。

这间工作室有10间红外线桑拿房,提供30分钟和15分钟的锻炼。训练部分包括等长肌力、瑜伽和普拉提,以及高强度的间歇训练,比如划船或骑自行车的短时间常规训练。

该工作室还设有一个功能锻炼区,在那里可以使用腕带、举重、绳索和其他设备进行任何功能训练和常规练习的组合。

一个虚拟教练带领所有的Hotwork锻炼,允许会员预订锻炼24/7。创始会员费是每月39美元。